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的时间，便是直接身体弹力而起！
三次身体弹起了！
李明辉双眼放光，最重要的是，他感觉似乎还有着一点点微弱的内在力量，似乎是不可见，但是确实的的确确的是存在着，不过这个时候他能够感觉到身体似乎是也开始疲累之极了，不过却是因为惯性的身体紧绷僵硬，将这种感觉暂时压制了下来！
“呼！”
虽然这一次，李明辉心中知道，这种内在的力量，并不足以完成身体弹起，但是他却是要拼，不到最后时刻不会放弃，不到黄河心不死，这就是他，努力的挣扎，努力到最后一刻，只要他努力了，那么哪怕是最终还是没有成功，但是他却是不会有丝毫的遗憾！
坐下，然而这时候，即便是身体僵硬无比，也是让得李明辉深切的感觉到了疲累的感觉，这是一种无法想象的疲累，似乎是几天几夜没有吃东西一般，身体似乎没有了半丝的力量，然而这种感觉。虽然难受的很，但是李明辉却是并没有因此放弃，而是双目坚定不移，用自己强大的意志力在坚持！
“啊！”
李明辉爆喝起来，最后一丝内在力量释放。身体微微起来了大约五公分的距离，随即却是再也没有了丝毫的余力。
咚的一声！
李明辉坐在了地上，这个时候，似乎是所有的疲累都是爆发了一般，整个人都感觉到了一种深入到了灵魂之中的疲累，整个身体都感觉不是自己的一般。整个人都是有种废了的感觉。
这种感觉，比之他十公里负重奔跑之时，那种身体极度缺氧，整个人难受到极点的时候，更加疲累，而这种难受感觉。也是更甚，这一刻的李明辉就想着这么直接倒下来睡觉算了，但是他却是知道不行，不能够如此，否则他的身体估计就需要最少半个月的修养才行，那么到时候他的身体高速爆发期，也就会完全错过！
“药水。我现在必须要泡进药水之中，只有如此，才是能够快速的恢复体力，将这一次的锻炼效果发挥到最大作用，同时也能够得到最好的恢复！”
难受到了极点，迫切的就想要这么躺下来休息，不过李明辉知道这个时候，他必须要进入药水之中，意志力在和身体的本能战斗，在和自己身体的神经战斗。在和自己的身体战斗，李明辉这一刻拼了，意志力的作用下，慢慢的手掌放在了地面之上，随后慢慢的拖动双腿！
这个速度异常的缓慢。似乎是每移动一点点的距离，都是在做一番酷刑一般，身体无力，整个人的力量都是在消失不见，他的内心疯狂的呐喊，要挤出来一丝力量！
“坚持，努力我一定行的！”
心中再也没有丝毫的想法，再也没有丝毫的念头，这一刻他整个人都是感觉自己就如同是身体瘫痪的病人一样，要努力的活动身体，这是何等的困难，简直是不太可能！
半个小时之后，他的身体终于达到了可以起来的标准，这个时候李明辉知道已经是不能够再过多的停留了，必须要尽快进入药水之中，否则的话，今日的锻炼就有可能效果大减！
因此这个时候，他的眼神之中充满了疯狂之色，内心之中那种从骨子里便是具有的疯狂，猛然爆发了起来！
“呀！”
嘶哑的呐喊声音微弱的响起，终于李明辉直接站了起来，这个时候一股钻心的疼痛爆发，突然之间的疼痛让得李明辉身体一个趔殂，差一点儿就直接在此跪在地上，不过这个时候他却是勉强伸出双手，扶住了浴缸，随后慢慢的艰难在此站起，而他的额头上此时已经汗水开始细密的冒出，这是身体钻心的疼痛而来的！
“呼！”
身体跨入了浴缸之中，当下，李明辉再也没有了力气，就这么软绵绵的滑入了浴缸之中，整个人瞬间感觉到了一种前所未有的疼痛，从外到内的疼痛，药水的刺激格外的强烈，内在的肌肉，似乎是涌起了一股电流一般，这种疼痛即便是李明辉都是感觉无法坚持了，当下他便是直接张嘴，咬住了一块儿毛巾！
全体疼的要死，毛巾都似乎可以被他咬烂了，这种疼痛可想而知是多么的猛烈，但是越是猛烈，李明辉反而是越发的高兴，因为他知道这种刺激到了疼痛之极的刺激，将会给他的身体，带来多么强大的好处！
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